（2013-12月）2014元旦船底顶活动训练营

初明缘起 · 发表于 2013-12-4 23:23:31

阿民发表于 2013-12-4 23:19
骑单车，打篮球算不？呵呵，我现在能做得也就这个了/

至今还没有发现阿民身体出状况的时候，免检，哈哈

初明缘起 · 发表于 2013-12-9 23:44:45

今晚深大田径场：
初明缘起、天涯问津、一一、yiy、老徐、高富帅、小坏（带了+1）、芸儿、默默、白菜、悟空、静源心。

2400米测试成绩：
小坏：11'36‘’
悟空：11‘49’‘
俯卧撑、仰卧起坐均能得到一分钟30个。

阿民 · 发表于 2013-12-10 19:14:14

初明缘起发表于 2013-12-9 23:44
今晚深大田径场：
初明缘起、天涯问津、一一、yiy、老徐、高富帅、小坏（带了+1）、芸儿、默默、白菜、悟 ...

这几天可以好好休息一下，养养体力。

阿民 · 发表于 2013-12-10 19:15:08

哈哈元旦也去船底顶？

哈哈 · 发表于 2013-12-10 20:14:43

阿民发表于 2013-12-10 19:15
哈哈元旦也去船底顶？

又可以一路同行了

悟空 · 发表于 2013-12-10 21:54:31

今晚又去跑了几圈，明天休息，后天去领衣服！

阿民 · 发表于 2013-12-10 22:06:43

悟空发表于 2013-12-10 21:54
今晚又去跑了几圈，明天休息，后天去领衣服！

周六也可以领吧

5L · 发表于 2013-12-10 22:53:25

悟空发表于 2013-12-10 21:54
今晚又去跑了几圈，明天休息，后天去领衣服！

悟空统一去帮我们领下吧，呵呵

悟空 · 发表于 2013-12-10 23:05:39

5L 发表于 2013-12-10 22:53
悟空统一去帮我们领下吧，呵呵

没有问题，身份证复印件+号码牌复印件扫描到我邮箱，我打印统一去领取。

燕山月似钩 · 发表于 2013-12-12 16:35:45

本帖最后由燕山月似钩于 2013-12-12 16:47 编辑

强度大不大，我可以参加吗？
我真想回到75秒/90个仰卧起坐那个时候的状态。

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